Личная практика с 2010 г. Опыт преподавания с 2015 г. Лично мне йога дала мне новое качество внимания и концентрации. В жизни начались обыкновенные чудеса - ежедневная йога, хорошая фигура, постоянный творческий подъем, идейность и креативность, порядок в квартире и голове, изменения и очищение на физическом и духовном уровнях, а еще - больше наблюдений, больше приключений, больше интересных людей и возможностей пришло в мою жизнь благодаря практикам. Мои тренировки повышают уровень всех физических качеств, улучшают здоровье, продлевают молодость, на комплексное оздоровление - нормальный вес, хороший сон, спокойное собранное состояние, высокую концентрацию и стрессоустойчивость. Развивают волю и осознанность. Я люблю свою работу, получаю удовольствие, когда вижу результаты своих учеников - они счастливы и я рада. Постоянно развиваюсь в своей сфере, повышаю уровень своей квалификации. Я преподаю как для начинающих, так и для продолжающих. |